今の若返りブームはNMNが火を付けました。NMNはビタミンB3（ナイアシン）から生成される化合物です。日本では2020年に発刊された｢LIFESPAN｣（ハーバード大学医学大学院デビッド・シンクレア教授）が若返りのサプリとして紹介し広く知られるようになりました。
シンクレア教授のお父様が教授と同じ処方箋でNMNとビタミンを摂取したところ、80歳の年齢にも関わらず検査結果は20歳若返っていたこと、驚異です。その同じ処方箋モデルをアレンジして使います。
実際、摂取してみるとゴンッと身体のエネルギーレベルが上がったという声を多く聞きます。また細胞を生成するタンパク質に加え必須アミノ酸、ビタミンも必要ですが、これは個別差が大きいため、カスタマイズについて説明します。
ビタミンは、身体の声を聞いてトライアンドエラーを繰り返す必要があります。高齢の方は消化力も合わせて考えなければなりません。身体が拒否したがっているのに無理やり摂取するものではありません。
また、脳梗塞や心筋梗塞が原因でワーファリン（血液凝固させるビタミンKは摂取できない）などの薬剤を利用している場合は、事前にお伝えください。